[G마켓]이고진 손목운동기(6820 / 3000)

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손목운동기 + 노랑색 초급자 탱탱볼 + 택배비 하면 만원나옴

설명

중학교때부터 컴퓨터를 끼고 살았더니 30 넘어가니 손목에 무리가 오네요

제일 좋은 방법은 컴퓨터를 하지 않는 건데(실제로 쉬어보니 손목이 편안해짐)

게임을 끊을수가 없으니...

그래서 할수있는 지식을 총동원해 검색해서 사서 쓰고 있습니다

하루에 한번씩 왼손 오른손 다해요 위 아래 바꿔줘가면서 

그다음은 탱탱볼, 손으로도 하고 손끝마디로도 굴려주고 하면서 손목도 좀 돌려주고 

그리고 그냥 적당한 제품을 검색한거지 더 좋은거 비싼거 쓰셔도 무방합니다

중요한건 손목이니까요

해보니까 안하는 것보다 확실히 좋습니다. 

근데 일단은 컴퓨터할때 올바른 자세가 가장 중요하고 

현재 손목에 부하가 걸리신 분들은 키보드와 마우스를 멀리하는게 가장 좋겠죠

어떤분이 손목이 안좋다고 하셔서 제가 쓰고 있는거 올려 봅니다 

제목에 터널증후군을 포함 시킨거는 좀더 많은 분들이 보시라고 올려논거고 해당병에 효과가 있다라는 건 아님을 밝힙니다

저는 상품하고 어떠한 관계도 없어요, 조금이라도 도움 되십사 올리는겁니다.

더 싼거 있거나 좋은 물건 있으면 소개도 해주시고 정보도 알려주세요